Am Mittwoch, den 21. Januar, nahmen die Klasse 3a und 3b am Projekt „Skipping Hearts“ der Deutschen Herzstiftung teil. Im Mittelpunkt standen Bewegung, Seilspringen und vor allem der Spaß an der gemeinsamen Aktivität.
Zu Beginn lernten die Kinder den Workshopleiter Filip kennen. Er stellte sich und die Initiative kurz vor und erzählte, weshalb Seilspringen besonders gut für das Herz ist. Anschließend starteten alle mit einem Aufwärmprogramm, bei dem schon die ersten Sprünge mit dem Seil geübt wurden und die Herzen ordentlich in Schwung kamen.
Danach standen verschiedene Partnerübungen auf dem Plan. Vor allem der Schulter-an-Schulter-Sprung und der Nase-an-Nase-Sprung sorgten für viel Spaß und Freude. Hier war Teamarbeit gefragt und die Kinder merkten schnell, wie wichtig Abstimmung und Zusammenarbeit sind.
Nach einer kleinen Pause ging es mit Einzelsprüngen weiter. Die Schülerinnen und Schüler probierten unterschiedliche Varianten wie den Basic-Jump, den Skier, den Side Swing oder den Criss Cross aus und wurden dabei zunehmend sicherer.
Zum Abschluss wurde es noch einmal aufregend: Die Generalprobe für die große Vorführung stand an. Kurz vor der Mittagspause präsentierten die Schüler:innen vor einigen anderen Klassen ihr Können. Sie führten verschiedene Einzel- und Partnersprünge vor und zeigten dabei die unterschiedlichen Techniken, die sie im Workshop geübt hatten und erhielten dafür ihren wohlverdienten Applaus.
Im Anschluss zeigte Filip noch einige beeindruckende Tricks. Besonders staunten die Kinder, als er im Sitzen das Seil unter seinem Körper hindurch schwang. Außerdem präsentierte er viele weitere schwierige und herausfordernde Sprünge und machte sogar ein Rad.
Danach hatten auch die Zuschauerinnen und Zuschauer die Gelegenheit, selbst verschiedene Sprünge auszuprobieren. Der Workshop war für alle ein tolles Erlebnis. Die Kinder hatten viel Freude an der Bewegung und lernten gleichzeitig, wie gesund und abwechslungsreich Seilspringen sein kann – vielen Dank an Filip und das Projekt „Skipping Hearts“!
